Виброплатформа Yamaguchi Vibroplate

Виброплатформа Yamaguchi Vibroplate - кардинально новый подход к тренировкам в домашних условиях. Действие вибротренажера основано на вибрационных технологиях, благодаря которым происходит рефлекторное сокращение мышц до 50-60 раз в секунду. Вы сможете значительно увеличить интенсивность своих тренировок, быстро добиться желанной подтянутой фигуры без излишних нагрузок на сердце.Ключевые особенности:- Браслет дистанционного управления программами во время тренировки- Антискользящее резиновое покрытие- 3 автоматические программы- Три зоны положения ног- Выбор интенсивности тренировки: 10 скоростей от 3,5 до 12 км/ч- Компактный размер и премиальный дизайн- Таймер 10 минутВыбери свою программу тренировки!Разминка: программа подходит новичкам, выполняется в начале тренировки для разогрева организма, разбработки связок, суставов и мышц.Продолжительность: 10 минутСкорость: 3,5–7 км/чДистанция: 0,9 кмФитнес: программа укрепляет мышцы всего тела, улучшает кровообращение, обмен веществ в организме.Продолжительность: 10 минутСкорость: 3,5–9 км/чДистанция: 1,0 кмКардио: программа направлена на развитие сердечно-сосудистой и дыхательной систем человека, стимулирет процесс сжигания жира, снижения веса тела.Продолжительность: 10 минутСкорость: 3,5–12 км/чДистанция: 1,3 кмНа поверхности платформы обозначены три зоны положения ног: WALK (ходьба), JOG (бег трусцой), RUN (активный бег). Вставайте на платформу таким образом, чтобы ноги были полусогнуты. Чем шире положение ног, тем выше уровень нагрузки на мышцы.Польза очевидна:- Укрепление мышц всего тела- Уменьшение целлюлита- Эффективное снижение веса- Нормализация работы сердечно-сосудистой системы- Тренировка вестибулярного аппарата- Выведение вредных веществ из организма- Улучшение гибкости позвоночника- Хорошее настроение10 минут занятий на виброплатформе Yamaguchi по эффекту равны:- 1 часу тренировок на тренажерах в гимнастическом зале- 1,5 часам игры в теннис- 45 мин. быстрого бега- 2 часам «качания» пресса