Псиллиум представляет собой растворимую клетчатку, которую изготавливают из шелухи семян подорожника. Продукт практически не содержит чистых углеводов, чем выгодно отличается от пшеничных и овсяных отрубей. Его можно добавлять в выпечку и другие блюда людям, которые придерживаются низкоуглеводной диеты. Псиллиум предупреждает расстройства работы кишечника и является пищей для полезной микробиоты.Под воздействием влаги продукт превращается в гелеобразную массу, которая мягко обволакивает слизистую оболочку, оказывает сорбентные свойства. Клетчатка подорожника поглощает токсические компоненты, которые попали в организм вместе с пищей, предотвращает их попадание в кровь. Биодобавка нормализует пищеварение, и предупреждает развитие заболеваний ЖКТ.