Лютеин, зеаксантин, витамины А, С, Е и цинк играют существенную роль в сохранении здоровья органов зрения. Оказывают антиоксидантное действие и защищают ткани глаза от воздействия свободных радикалов. Способствуют нормализации зрения и снижению риска развития катаракты, дегенерации сетчатки. Лютеин и зеаксантин - основные компоненты антиоксидантной системы защиты глаза. В ходе эволюции в глазу сформировалась достаточно надежная система защиты от опасности фотоповреждения, основными компонентами которой являются каротиноиды. Среди всех каротиноидов только лютеин и зеаксантин обладают способностью проникать в сетчатку и эффективно защищать глаза. Такая защита необходима для обеспечения дневного зрения, а тем более зрения в условиях слишком яркой или опасной по спектральному составу световой среды. Лютеин и зеаксантин - природные каротиноиды, особенно богаты ими яичный желток, капуста, тыква, кабачки, шпинат, зелень, содержатся в масле зародышей пшеницы. При рождении человек получает необходимую дозу лютеина и зеаксантина. Но под воздействием неблагоприятных факторов окружающей среды и разрушительного влияния синего света, количество лютеина и зеаксантина в течение жизни снижается. Человек не может сам синтезировать каротоиноиды, поэтому для сохранения определенного баланса этих веществ необходимо постоянное их поступление в организм. Витамин А - улучшает цветовое восприятие, поддерживает аккомодацию глаза при переходе зрения от света к темноте. Витамины С и Е - защищают глаза от вредных воздействий солнечного света. Как составные части защитной системы клетки они имеют важное значение для сохранения и нормального функционирования хрусталика глаза. Снижают риск возникновения атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний. Цинк - содержится в сетчатой, сосудистой и радужной оболочках глаза. Способствует поддержанию уровня витамина А, участвует в формировании иммунитета и синтезе белковых молекул. Работа за компьютером, частый просмотр телепередач, вождение автомобиля ночью особенно утомительны для зрения. Кроме того, сухой воздух, недостаточный сон, алкоголь и никотин дают повышенную нагрузку на обмен веществ глаз. Поэтому, для сохранения зрительной функции и профилактики таких заболеваний, как близорукость, катаракта, дистрофические заболевания сетчатки, диабетическая ретинопатия, возрастные изменения в структуре глаза - очень важен дополнительный прием антиоксидантов