7 этажей здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарств
7 этажей здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарств. Бубновский С. М.Новая энциклопедия о сохранении и восстановлении здоровья методами кинезитерапии, без лекарств и операций. Бубновский дает рекомендации для полноценной жизни без боли и хронических заболеваний. В этой книге автор подробно рассматривает особенности семи «этажей» тела от ступней до головы, рассказывает о том, как снимать и предупреждать болевые симптомы, также дает советы по общему укреплению здоровья. В книге подробно описаны особенности физических нагрузок для каждого «этажа» тела и приведены комплексы упражнений, которые будут полезны пациентам для профилактики лечения различных заболеваний.- Секреты здоровья: о чем молчат врачи- Вся правда о болевых симптомах- Профилактика и лечение болей в спине и суставах без лекарств и операций- Головные боли: что делать?- Основы кинезитерапии: движение вместо таблеток- Как лечат правильные нагрузки- «Поэтажный» план восстановления здоровья: советы специалиста- Упражнения на все случаи жизни- Снятие усталости после трудового дня-Вес: 573 г.-Количество в упаковке: 1-Кол-во страниц: 352-Длина упаковки: 24.4-Высота упаковки: 2.5-Ширина упаковки: 17-Объем упаковки: 1.037-Объем продукта: 1.037-ISBN: 978-5-04-098142-7-Набор: Нет-Возраст: От 16 лет, Для взрослых-Количество страниц: 352-Год издания: 2021-Тип обложки: Твёрдый переплёт-Вид: Энциклопедии, справочники
Магазин
